Comment prendre soin de ses cheveux en automne

Brushing, séchage, chute, couleur… les cheveux ne sont pas au top de leur forme après la saison chaude. Les feuilles tombent des arbres, et les cheveux semblent adopter le même rituel en Octobre. Couleur terne, volume inexistant, frisottis, cassures… leur triste mine semble regretter l’été. Pas de panique, vous pouvez agir pour leur rendre le sourire !

Arrêter la chute des cheveux

Au début des saisons froides, les hormones de pousse des cheveux se font rares, et notre tignasse perd en vitesse de pousse, et en masse. Pour éviter de passer vos matinées à nettoyer votre brosse à cheveux et le siphon de la douche, pensez à booster vos cheveux avec une cure de compléments alimentaires capillaires comme la levure de bière. Demandez conseil à votre pharmacienne.

Raviver la couleur

Si vos cheveux sont ternes, pourquoi ne pas les aider à retrouver de l’éclat en demandant à votre coiffeur de raviver la couleur ? Si vous avez une couleur naturelle, vous pouvez utiliser une teinture d’un degré légèrement plus clair pour nuancer et illuminer votre chevelure.

Nourrir sa chevelure à la maison

L’automne est l’occasion idéale pour offrir un masque de beauté aux cheveux. Vous pouvez préparer une recette maison à base d’un jaune d’œuf, un yaourt (nature) et de deux cuillerées à soupe d’huile (olive, amande douce, karité, coco, avocat, ou argan).

Appliquez sur les longueurs sèches, laissez poser 30 minutes, puis faites votre shampoing habituel.

Coiffer sans abîmer

Il est fortement conseillé de sécher ses cheveux lorsque les journées refroidissent. Si vous êtes une adepte des brushings « effet naturel », il existe des solutions. Faites votre shampoing le soir avant de vous coucher, et séchez-les à 90%, pour qu’ils restent légèrement humides. Ensuite, choisissez une coiffure comme un chignon ou une tresse avec laquelle vous arrivez à dormir. Au matin, enlevez les élastiques, ajustez les ondulations avec vos doigts ou avec un petit coup de séchoir, et profitez du résultat !