vendredi 28 juin 2013

Soins des cheveux en été



Avant l'été, on chouchoute nos cheveux et on les prépare à affronter le soleil, sous peine de finir les vacances avec les cheveux abîmés. Tout comme la peau, la chevelure a tendance à s'assécher l'été, d’où ces pointes fourchues. Résultat : les cheveux deviennent secs et cassants. Pour éviter de passer par la case coupe à la rentrée, découvrez nos conseils beauté testés et approuvés.

ON SOIGNE LES CHEVEUX DE L'INTÉRIEUR À L'AIDE D'UNE ALIMENTATION ADAPTÉE
Les cheveux sont principalement constitués d'une protéine appelée la kératine. Celle-ci se trouve essentiellement dans la viande et le poisson. Pour des cheveux en pleine santé, on revoit donc tout d'abord le contenu de notre assiette.
Le fer et le zinc contribuent également à la qualité du cheveu, on se fait donc plaisir avec des fruits secs (noix, noisettes…), des produits laitiers et céréaliers comme les germes de blés pour renforcer nos cheveux.

LES SOINS POUR PRÉPARER MES CHEVEUX À AFFRONTER LE SOLEIL
Pour les cheveux fins :
Avant l'été, on offre une cure d'hydratation à nos cheveux. Pour cela, on adapte les produits de notre vanity en fonction de notre nature capillaire. L’ordonnance beauté : Les huiles pour cheveux ont par exemple tendance à alourdir les cheveux fins. Dans ce cas, préférez un soin crème. Pendant un mois, trois fois par semaine appliquez le rituel suivant pour gorger vos cheveux de vitalité. Avant le shampoing, appliquez un masque hydratant que vous laisserez agir 20 min sous une serviette chaude et humide ; lavez vos cheveux à l'aide d'un shampoing doux spécial cheveux secs (évitez les lavages trop fréquents qui assèchent le cuir chevelu) ; rincez et appliquez un soin sans rinçage sur cheveux humides.
Privilégiez en général les soins sans sulfates, ils sont un bon moyen de chouchouter nos cheveux encore plus en douceur Si possible, évitez au maximum le sèche-cheveux ou les plaques lissantes pendant cette période d'hydratation. Laissez sécher vos cheveux naturellement à l'air libre.
Pour les cheveux épais :
Si vous avez des cheveux épais, sachez qu’ils ont besoin d’une cure intensive d’hydratation. L’ordonnance beauté : laissez agir un masque hydratant, une fois par semaine, durant toute la nuit. Sur des cheveux non lavés, appliquez un masque hydratant au beurre de karité, à l'huile de palme ou à la Caméline & Abricot. Evitez les racines et privilégiez les longueurs. Puis fixez le tout à l'aide d'un bonnet de bain en plastique et gardez-le toute la nuit.
Le matin les cheveux doivent être parfaitement rincés et lavés avec un shampoing doux. Appliquez un démêlant en spray pour aider au coiffage et laissez sécher à l'air libre. Les cheveux paraitront immédiatement en meilleure santé.


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