vendredi 28 juin 2013

Soins des cheveux en été



Avant l'été, on chouchoute nos cheveux et on les prépare à affronter le soleil, sous peine de finir les vacances avec les cheveux abîmés. Tout comme la peau, la chevelure a tendance à s'assécher l'été, d’où ces pointes fourchues. Résultat : les cheveux deviennent secs et cassants. Pour éviter de passer par la case coupe à la rentrée, découvrez nos conseils beauté testés et approuvés.

ON SOIGNE LES CHEVEUX DE L'INTÉRIEUR À L'AIDE D'UNE ALIMENTATION ADAPTÉE
Les cheveux sont principalement constitués d'une protéine appelée la kératine. Celle-ci se trouve essentiellement dans la viande et le poisson. Pour des cheveux en pleine santé, on revoit donc tout d'abord le contenu de notre assiette.
Le fer et le zinc contribuent également à la qualité du cheveu, on se fait donc plaisir avec des fruits secs (noix, noisettes…), des produits laitiers et céréaliers comme les germes de blés pour renforcer nos cheveux.

LES SOINS POUR PRÉPARER MES CHEVEUX À AFFRONTER LE SOLEIL
Pour les cheveux fins :
Avant l'été, on offre une cure d'hydratation à nos cheveux. Pour cela, on adapte les produits de notre vanity en fonction de notre nature capillaire. L’ordonnance beauté : Les huiles pour cheveux ont par exemple tendance à alourdir les cheveux fins. Dans ce cas, préférez un soin crème. Pendant un mois, trois fois par semaine appliquez le rituel suivant pour gorger vos cheveux de vitalité. Avant le shampoing, appliquez un masque hydratant que vous laisserez agir 20 min sous une serviette chaude et humide ; lavez vos cheveux à l'aide d'un shampoing doux spécial cheveux secs (évitez les lavages trop fréquents qui assèchent le cuir chevelu) ; rincez et appliquez un soin sans rinçage sur cheveux humides.
Privilégiez en général les soins sans sulfates, ils sont un bon moyen de chouchouter nos cheveux encore plus en douceur Si possible, évitez au maximum le sèche-cheveux ou les plaques lissantes pendant cette période d'hydratation. Laissez sécher vos cheveux naturellement à l'air libre.
Pour les cheveux épais :
Si vous avez des cheveux épais, sachez qu’ils ont besoin d’une cure intensive d’hydratation. L’ordonnance beauté : laissez agir un masque hydratant, une fois par semaine, durant toute la nuit. Sur des cheveux non lavés, appliquez un masque hydratant au beurre de karité, à l'huile de palme ou à la Caméline & Abricot. Evitez les racines et privilégiez les longueurs. Puis fixez le tout à l'aide d'un bonnet de bain en plastique et gardez-le toute la nuit.
Le matin les cheveux doivent être parfaitement rincés et lavés avec un shampoing doux. Appliquez un démêlant en spray pour aider au coiffage et laissez sécher à l'air libre. Les cheveux paraitront immédiatement en meilleure santé.


mardi 25 juin 2013

Le vinaigre : source de brillance des cheveux



Un bon rinçage est important pour la beauté de nos cheveux afin d’éviter que des résidus -en particulier de calcaire- ne les ternissent. Dans ce cadre, plusieurs ingrédients naturels peuvent booster ses effets de brillance tout en aidant à discipliner les frisottis et au démêlage : le vinaigre et le citron notamment.
Parmi les deux ingrédients phare de la brillance, on trouve d’une part le vinaigre (de cidre en général) et d’autre part le citron, particulièrement efficaces sur les cheveux trop poreux (écailles hérissées).
Le vinaigre de cidre, tout comme les autres vinaigres (de vin, de maïs, de riz, de sucre, blanc…) est issu d’un processus de fermentation acétique à partir du cidre de pomme.
Vous pouvez utiliser le vinaigre de votre choix pour votre rinçage, en fonction de l’odeur de votre préférence, la performance devrait être la même.
Les bienfaits du vinaigre sur les cheveux :
Une eau de rinçage au vinaigre possède plusieurs vertus :

  • L’acide acétique est un agent dissolvant doux qui élimine les résidus de calcaire et autres impuretés que l’eau et l’air peuvent déposer sur nos cheveux.

Il clarifie aussi les éventuels résidus laissés par vos produits coiffants (en particulier si vous utilisés des gels ou cires…) ainsi que l’accumulation de sébum.

  • D’autre part le vinaigre est aussi un bon ajusteur de pH lorsqu’il est utilisé en rinçage, dilué dans une solution aqueuse. En effet le pH de nos cheveux joue un rôle dans leur apparence (raison pour laquelle les shampooings et après-shampooings contiennent en général des agents ajusteurs de ph dans leur formulation).

Explications : La kératine, protéine majeure des cheveux a la propriété de se charger en électricité négative ou positive selon la température.
A une certaine température, sa molécule est complètement déchargée c’est-à-dire neutre (point isoélectrique). Cela correspond à un pH compris entre 4 et 4.5. Lorsque cet équilibre est atteint, la structure de la cuticule est parfaitement scellée avec des écailles bien serrées.
Lorsque le pH des cheveux est trop élevé (comme lors de l’utilisation de bicarbonate de soude très alcalin par exemple), la kératine est alors chargée négativement et présente une surface gonflée et poreuse causant des frisottis, une texture rêche et emmêlée propice à la casse.
L’acidité du vinaigre permet alors de corriger ce pH trop élevé et de le rétablir à son point isoélectrique ou légèrement en dessous (ce qui va resserrer et lisser les écailles du cheveu).
Un cheveu avec des écailles bien lissées présente une surface régulière qui reflètera alors bien la lumière et sera donc brillant. Il sera aussi plus facilement coiffable et ses boucles mieux définies.

  • Le vinaigre possède aussi des qualités antiseptiques et astringentes qui lui permettent de se substituer dans certains cas au shampooing pour nettoyer le cuir-chevelu.
  • Enfin, le vinaigre dispose de propriétés antistatiques, c’est à dire qu’il évite « les cheveux électriques ».



vendredi 21 juin 2013

Astuces pour cheveux crépus ou cheveux lissés



Cheveux crépus: rien de mieux pour hydrater et nourrir la fibre capillaire à base d’ingrédients naturels.
Voici un masque à base de banane douce + miel + huile d’olive (au choix) :
·         Mixez/écrasez une banane douce bien mûre.
·         Ajoutez-y trois cuillerées à soupe de miel + cinq cuillerées à soupe d’huile végétales de votre choix (amande douce, olive, ricin ou de beurre de karité chauffé avec du miel).
·         Masque à appliquer sur toute la chevelure humide de la racine aux pointes tout en massant.
·         Portez ensuite un bonnet en plastique ou une serviette essorée d’eau chaude pour que le masque fasse plus d’effet (patientez 1h avant d’appliquer votre shampooing et un après shampooing).

Vaporisateur naturel/ hydratant fait maison adéquat: faites bouillir une poignée de fleure d’hibiscus (bissap) avec un demi-verre d’eau. Descendez la préparation puis laissez macérer (reposer) pendant 1heure avant d’extraire le jus de bissap. Ajoutez ensuite deux cuillerées à soupe de glycérine + quatre cuillerées à soupe d’huile d’amande douce à la préparation. Renversez le tout dans un flacon de parfum à pompe vide & propre. Pensez à toujours secouer votre vaporisateur avant de l’appliquer sur vos cheveux. (A conserver pendant une semaine au frigo).

En pleine transition: c’est la phase la plus difficile (cheveux cassants, big chop), l’impression que les cheveux ne poussent pas, difficile à démêler etc. Les bons gestes: effectuer un masque nourrissant et hydratant (avocat, oeuf, miel, huile végétale au choix). Les doses dépendront du volume de votre chevelure. Masque à appliquer sur les cheveux humide (patientez 1h ou 2h avant de rincer et appliquer le shampoing). Il faudra éviter les tresses trop serrées et les tissages à long terme (penser plutôt à faire de grosses tresses: vanilles, tocardes, nattes afin qu’ils puissent respirer). Pour l’hydratation quotidienne, vous pouvez opter une composante similaire à celui du cheveu crépu mentionnée ci-dessus (vaporisateur à base de bissap).
Cheveux lissés: masque à base d’œufs + jus de deux citrons + deux cuillerées à soupe d’henné neutre: mélangez tous ces ingrédients avant d’appliquer le masque sur les cheveux humides en partant de la racine aux pointes tout en massant. Portez ensuite un bonnet en plastique ou une serviette essorée d’eau chaude (patientez 1h avant de rincer et d’appliquer le shampooing et un après shampooing).

Vaporisateur naturel/ hydratant fait maison adéquat: l’équivalent d’une tasse à thé pleine d’eau + cinq cuillerées à soupe d’huile de ricin + cinq cuillerées à soupe d’huile d’olive. Renversez le tout dans un flacon à pompe vide & propre. Pensez à toujours secouer votre vaporisateur avant de l’appliquer sur vos cheveux. L’idéale serait le faire le soir afin de rendre vos cheveux plus malléables, puis les tresser (grosses nattes ou tresser au fil) histoire d’avoir les cheveux souples et bien hydratés au réveil. (A conserver pendant une semaine au frigo).
Conseil:
- En cette période, pensez à faire des tresses protectrices (nos cheveux réagissent mal au froid surtout s’ils sont mal hydrater). Donc les vanilles et autres tresses sont favorables! Si vous décidez par contre de les laisser à l’air, faudra penser à les attacher avec un foulard avant de dormir afin d’éviter d’éventuel nœuds et cassures inutiles. Nos cheveux naturels ont aussi tendance à rétrécir au contact de l’eau, il serait donc mieux d’appliquer le vaporisateur le soir avant de peigner/tresser et dormir.
- Ne jamais coiffer ou démêler les cheveux à secs et il est important de les démêler à l’aide d’un peigne à dents larges.
- Buvez…Buvez énormément d’eau, pendant cette période on a rarement soif et du coup on boit peu, ce qui est mauvais pour la santé de nos cheveux, n’oubliez pas aussi de faire le plein d’oléagineux avec les noix et amandes, ils sont riches en oméga 3 et 6 et favorisent la croissance des cheveux! Les gélules de bourrache, de levure de bière sont disponibles en parapharmacie mais aussi dans les boutiques bio (cure de 3mois) idéale pour celles qui ont les cheveux super cassants et qui poussent très lentement.
- Les ingrédients naturels possèdent des actifs ultra-nourrissant, AHA acides de fruits et anti-oxydant bénéfiques pour la santé de nos cheveux, pourquoi donc s’en priver?

NB: Afin d’obtenir des résultats satisfaisants en utilisant les ingrédients naturels énumérés ci-dessus, il est important de renouveler régulièrement les recettes.


mardi 18 juin 2013

Visage : Nettoyage à l'huile



Nettoyage du visage à l'huile?

Pour celles qui n'en avaient jamais entendu parler, cela laisse très perplexe...Comment un huile pourrait-elle nettoyer mon visage... Au premier abord, cela parait insensé!
Vous avez entendu parler de démaquillage à l'huile certainement mais là on vous parle de remplacer le savon ou la lotion nettoyante et/ou tonique que vous utilisez habituellement par le nettoyage à l'huile.
La plupart des nettoyants industriels absorbent tout le sébum que la peau produit naturellement alors qu'il est indispensable pour l'élasticité de la peau d'où la sensation de tiraillements et la peau asséchée. Dans la journée, cela a pour conséquence  surtout pour les peaux mixtes et grasses par une surproduction de sébum, le syndrome de la peau "huileuse" tant détesté.
Les étapes :
- appliquer l'huile de pépin de raisin sur son visage en massant délicatement
- appliquer un gant chaud sur le visage et laisser poser quelques instants (répéter l'opération 3 fois)
- nettoyez délicatement le visage ensuite avec le gant
- Rincer à l'eau froide
 
Ce nettoyage doit être adopté tous les jours en faisant deux gommages par semaine avec du sucre et du miel et une fois par semaine une sorte de masque à base de bentonite (un type d'argile) et de crème aigre.